WORK-LIFE BALANCE – kurs online z certyfikatem i zaświadczeniem
Kurs online Work-Life Balance w Centrum Rozwoju Wiedzy to nowoczesna forma
kształcenia online, której celem jest przekazanie wiedzy teoretycznej, praktycznej oraz
sprawdzonych źródeł wiedzy z zakresu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym,
zarządzania czasem, dobrostanu psychicznego oraz budowania trwałych, zdrowych nawyków.
Kurs realizowany jest w całości online. Uczestnik otrzymuje dostęp do
materiałów szkoleniowych, z którymi zapoznaje się samodzielnie, w dogodnym dla siebie
czasie i miejscu. Po ukończeniu materiałów możliwe jest przystąpienie do egzaminu online.
To elastyczne szkolenie online z certyfikatem i zaświadczeniem, bez
konieczności uczestnictwa w zajęciach stacjonarnych.
Dla kogo jest kurs Work-Life Balance?
Kurs przeznaczony jest dla osób, które:
- chcą lepiej zarządzać swoim czasem i energią,
- interesują się tematyką równowagi między pracą a życiem prywatnym,
- chcą przeciwdziałać stresowi i wypaleniu zawodowemu,
- poszukują kursu online realizowanego we własnym tempie,
- chcą potwierdzić ukończenie kursu certyfikatem i zaświadczeniem.
Co daje ukończenie kursu?
Po ukończeniu kursu uczestnik:
- rozumie istotę i znaczenie Work-Life Balance,
- zna kluczowe obszary równowagi między życiem zawodowym i prywatnym,
- potrafi zarządzać czasem i priorytetami,
- zna narzędzia wspierające równowagę i dobrostan,
- rozpoznaje objawy stresu i wypalenia zawodowego,
- zna techniki regeneracji, odpoczynku i dbania o energię życiową,
- potrafi budować trwałe, zdrowe nawyki,
- otrzymuje certyfikat ukończenia kursu oraz zaświadczenie.
Jak działa kurs online?
Kurs realizowany jest w 100% online. Po zakupie uczestnik otrzymuje dostęp do materiałów
szkoleniowych obejmujących treści teoretyczne i praktyczne związane z Work-Life Balance,
zarządzaniem czasem, stresem, dobrostanem emocjonalnym oraz planowaniem działań
wspierających równowagę życiową.
Nauka odbywa się samodzielnie, bez narzuconych godzin. Kurs można realizować we własnym
tempie, bez konieczności uczestnictwa w zajęciach stacjonarnych, co czyni go wygodnym
rozwiązaniem dla osób wybierających kurs online Work-Life Balance.
Egzamin i ukończenie kursu
Po zapoznaniu się z materiałami szkoleniowymi uczestnik przystępuje do egzaminu online.
Egzamin składa się z maksymalnie 10 pytań. Warunkiem zaliczenia jest uzyskanie
minimum 60% poprawnych odpowiedzi.
Po zaliczeniu egzaminu kurs zostaje ukończony, a certyfikat elektroniczny generowany jest
automatycznie.
Wymiar godzin podany na certyfikacie i zaświadczeniu: 80 godzin.
Certyfikat i dokumenty papierowe
Każdy uczestnik kursu otrzymuje:
- materiały szkoleniowe,
- certyfikat ukończenia kursu w formacie PDF,
- papierowe dokumenty: certyfikat + zaświadczenie (na dokumentach nie ma informacji, że kurs odbywał się online).
Papierowe dokumenty są zawsze w cenie kursu. Plastikowa karta do ukończonego kursu jest dodatkowo płatna.
Wysyłka realizowana jest w ciągu 2–3 dni roboczych od ukończenia kursu,
zgodnie z wybraną opcją dostawy.
Wzór elektronicznego certyfikatu, który otrzymasz po ukończeniu kursu:
Tak wyglądają papierowe dokumenty:
Sklep z gadżetami i usługami dodatkowymi
Zachęcamy też do odwiedzenia naszego
sklepu z gadżetami i usługami dodatkowymi do kursów
(plastikowe karty, prezenty motywacyjne, breloki, magnesy, tłumaczenia certyfikatów, vouchery).
Program kursu na zaświadczeniu:
- Wprowadzenie do Work-Life Balance – 6h
- Kluczowe obszary Work-Life Balance – 8h
- Zarządzanie czasem jako fundament Work-Life Balance – 10h
- Narzędzia wspierające Work-Life Balance – 8h
- Work-Life Balance w różnych kontekstach (praca, rodzina, rozwój osobisty) – 8h
- Budowanie trwałych nawyków – 8h
- Podsumowanie i plan działania – 6h
- Stres i wypalenie zawodowe – rozpoznawanie i przeciwdziałanie – 8h
- Równowaga psychiczna i dobrostan emocjonalny – 8h
- Techniki regeneracji, odpoczynku i dbania o energię życiową – 9h
- Egzamin – 1h
Razem – 80h
Podsumowanie
Kurs online Work-Life Balance w Centrum Rozwoju Wiedzy to elastyczna forma
nauki umożliwiająca zdobywanie i porządkowanie wiedzy z zakresu równowagi życiowej,
zarządzania czasem oraz dbania o zdrowie psychiczne i emocjonalne. Dostęp do materiałów
online, egzamin zdalny oraz certyfikat i zaświadczenie sprawiają, że kurs można ukończyć
w dogodnym dla siebie czasie, wybierając wygodne
szkolenie online z certyfikatem i zaświadczeniem.
