- 1 Section
- 12 Lessons
- 365 Days
Expand all sectionsCollapse all sections
- Wellness i beauty - holistyczne podejście13
- 1.11. Wprowadzenie do holistycznego wellness i beauty
- 1.22. Ciało jako system – jak wszystko się ze sobą łączy
- 1.33. Styl życia a zdrowie i uroda
- 1.44. Odżywianie w holistycznym podejściu do beauty
- 1.55. Jelita, mikrobiom i ich wpływ na wygląd
- 1.66. Hormony a wellness i beauty
- 1.77. Skóra jako lustro zdrowia wewnętrznego
- 1.88. Naturalna i świadoma pielęgnacja beauty
- 1.99. Emocje, psychika i ich wpływ na ciało
- 1.1010. Mindfulness, oddech i relaks w wellness
- 1.1111. Holistyczne rytuały wellness i beauty
- 1.1212. Indywidualna ścieżka wellness i beauty
- 1.13Egzamin – Wellness i beauty – holistyczne podejście10 Questions
5. Jelita, mikrobiom i ich wpływ na wygląd
Poprzednie
7. Skóra jako lustro zdrowia wewnętrznego
Dalej