- 1 Section
- 12 Lessons
- 365 Days
Expand all sectionsCollapse all sections
- Instruktor technik antystresowych13
- 1.11. Czym jest stres i jak działa
- 1.22. Fizjologia stresu w praktyce
- 1.33. Psychologia stresu i emocji
- 1.44. Autodiagnoza stresu
- 1.55. Techniki oddechowe w redukcji stresu
- 1.66. Relaksacja ciała
- 1.77. Mindfulness i uważność
- 1.88. Wizualizacja i techniki mentalne
- 1.99. Zarządzanie stresem w życiu codziennym
- 1.1010. Praca instruktora z grupą i klientem indywidualnym
- 1.1111. Tworzenie autorskich sesji antystresowych
- 1.1212. Etyka, bezpieczeństwo i rozwój instruktora
- 1.13Egzamin – Instruktor technik antystresowych10 Questions
10. Praca instruktora z grupą i klientem indywidualnym
Poprzednie
12. Etyka, bezpieczeństwo i rozwój instruktora
Dalej